Mindfulness
Klasický osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
Od 1. října 2024
- - - - Nenásilná komunikace
Jak si lépe porozumět a přitom si udržet hranice?
Osmitýdenní kurz
Od 14. listopadu 2024
- - - - Focusing 1 a 2
Mindfulness
při práci s emocemi
9. 11. a 7. 12. 2024
- - - - Sebepřijetí
Jak se spřátelit se svým jedinečným životem
Sedmitýdenní kurz
Od 26. listopadu 2024
- - - - Umění komunikace
Roční sebezkušenostní a lektorský výcvik založený na Nenásilné komunikaci
od března 2025
- - - - Roční profesionální výcvik pro učitele mindfulness
zaměřený na mezilidské vztahy
od října 2025
Vznik traumatu závisí na kvalitě našich vztahů. Trauma nevzniká jen proto, že prožijeme nějakou ohrožující událost, ale teprve tehdy, když zůstaneme se svou bolestí a strachem sami.