Klid není závislý na stavu vnějšího světa ani na tom, že mysl ztichne. Klid nastává, pokud dovolíme, aby věci byly právě tak, jak jsou.
Mark Williams, Danny Penmann
Tuto stránku bych chtěl věnovat učitelům meditace všímavosti (mindfulness), kteří mne inspirovali.
Jon Kabat-Zinn vytvořil na základě meditace všímavosti program pro snižování stresu (MBSR), který je využíván ve zdravotnictví a podložen přesvědčivým vědeckým výzkumem. | ||
Thich Nhat Hanh, vietnamský zenový mnich a mírový aktivista, je jedním z nejvýznamnějších současných představitelů angažovaného buddhismu. | ||
Toni Packer buddhistická, zenová učitelka, která přestala být buddhistická, zenová i učitelka. Můžete si přečíst výběr z jejích přednášek přeložených do češtiny. | ||
Gregory Kramer je autor meditace Insight Dialogue, která rozvíjí všímavost při rozhovoru. | ||
Jeff Oliver inspiruje svým otevřeným stylem meditace, která klade důraz na všímavost v každodenním životě. | ||
Mezi další učitele, kteří mne inspirovali patří Syadaw U Tejaniya, bhante Sujiva a bhante Pemasiri. |