S příchodem jara rozkvétají květy.
Léta běží a lidé stárnou.
Proč bychom měli naříkat?
Stačí, když budeme laskaví.
- Kim Chiildong, korejská básnířka, 18. století
Tuto stránku bych chtěl věnovat učitelům meditace všímavosti (mindfulness), kteří mne inspirovali.
![]() | Jon Kabat-Zinn vytvořil na základě meditace všímavosti program pro snižování stresu (MBSR), který je využíván ve zdravotnictví a podložen přesvědčivým vědeckým výzkumem. | |
| Thich Nhat Hanh, vietnamský zenový mnich a mírový aktivista, je jedním z nejvýznamnějších současných představitelů angažovaného buddhismu. | |
![]() | Toni Packer buddhistická, zenová učitelka, která přestala být buddhistická, zenová i učitelka. Můžete si přečíst výběr z jejích přednášek přeložených do češtiny. | |
![]() | Gregory Kramer je autor meditace Insight Dialogue, která rozvíjí všímavost při rozhovoru. | |
![]() | Jeff Oliver inspiruje svým otevřeným stylem meditace, která klade důraz na všímavost v každodenním životě. | |
![]() | Mezi další učitele, kteří mne inspirovali patří Syadaw U Tejaniya, bhante Sujiva a bhante Pemasiri. |