Mindfulness
Klasický osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
Od 2. října 2025
- - - - Nenásilná komunikace
Jak si lépe porozumět a přitom si udržet hranice?
Osmitýdenní kurz
Od 4. listopadu 2025
- - - - Sebepřijetí
Jak se spřátelit se svým jedinečným životem
Sedmitýdenní kurz
Od 4. prosince 2025
- - - - Tiché a laskavé ústraní
Týden věnovaný
všímavosti a laskavosti
uprostřed přírody
27. 7. - 2. 8. 2026
Vznik traumatu závisí na kvalitě našich vztahů. Trauma nevzniká jen proto, že prožijeme nějakou ohrožující událost, ale teprve tehdy, když zůstaneme se svou bolestí a strachem sami.