… if you angry
and you know it
take a breath
before exploding
you can choose
how you will show it ...
Betsy Rose
- písnička pro předškoláky
Události
Mindfulness
Osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
od 21. listopadu 2019
- - - -
Focusing
Mindfulness
při práci s emocemi
26. - 27. říjen 2019
- - - -
Ztráty a nálezy
Práce se zármutkem a hledání nových možností
1. listopadu 2019
- - - -
Empatická komunikace
Jak ustát konflikt
a lépe si porozumět
3. listopad 2019
- - - -
Víkend v přítomnosti
Klidný odpočinek s meditací všímavosti
22. - 24. listopad 2019
Nahrávky
Můžete si stáhnout moje verze nahrávek meditací ke knize Všímavost. Na stejné stránce najdete i řadu dalších nahrávek.
Pravidelná setkání
Večery v přítomnosti
Mindfulness, vipassana a všímavé mezilidské vztahy
každou středu od 19:30
v Centru Lotus
Mindfulness, vipassana a všímavé mezilidské vztahy
každou středu od 19:30
v Centru Lotus
Meditační učitelé
Toni Packer - inspirujte se rozhovory pronikavé a odvážné meditační učitelky.
- - - - -
Thich Nhat Hanh - život a moudrost významného vietnamského učitele, mnicha, spisovatele a mírového aktivisty.
- - - - -