Víkend pro všechny, kteří chtějí potkat staré přátele i nové známé, společně prožít pohodové chvíle a zároveň se častěji zastavovat a plně si uvědomovat, jaké bohatství nám přináší přítomný okamžik.
Víkend je věnován meditaci všímavosti (mindfulness) nebo též meditaci vhledu (vipassana). Pokud nemáte s meditací zkušenost, dostanete jednoduché a srozumitelné instrukce. Nicméně nepůjde o intenzivní meditační ústraní. Zbude nám čas na procházky v přírodě, rozhovory, společnou práci v kuchyni a  prožitkové hry.
Při všech činnostech, v průběhu celého dne, se zkusíme častěji zastavovat u plně prožívat přítomnost. A věnujeme čas také tomu, abychom se navzájem seznámili a mohli spolu sdílet své zkušenosti. Je to příležitost poznat meditující přátele, učit se od sebe navzájem a prožít spolu příjemný víkend. Víkend je otevřený pro každého, respektujeme různé náboženské a duchovní cesty.

Víkendem provází Honza Burian
 

. .

Místo konání: Bývala fara, Skála u Humpolce, mapa
Více na www.skalnifara.cz

Začátek: pátek, začínáme večeří v 18 hodin

Ukončení: neděle, odjezd cca v 16 hodin

Příspěvek na ubytování s jídlem: 1500 Kč
 Dále bude možnost dát dobrovolný příspěvek pro učitele a kuchaře.

Kontakt a přihláška: Závaznou přihlášku obsahující Vaše jméno a telefon zašlete prosím na mailovou adresu: honzaburian@seznam.cz
Rádi zodpovíme jakékoliv dotazy. V případě nutnosti můžete volat Honzovi na telefon: +420 608 214 854

Budeme vděční, když s přihláškou nebudete čekat na poslední chvíli, abychom měli přehled, kolik je zájemců. Kapacita objektu je omezena a může se rychle naplnit.

Pravidla: Abychom se vzájemně nerušili a vytvořili bezpečné prostředí, budou na víkendu platit tato pravidla:

• Účast na všech aktivitách je dobrovolná.

• Ušlechtilé mlčení:
  • V časech vyhrazených tiché meditaci budeme mluvit pouze, pokud to bude nezbytně nutné.

• Budeme dodržovat Pět etických předsevzetí:
  1. Nezraňovat živé bytosti
  2. Nebrat, co není dáváno
  3. Zdržet se smyslové nestřídmosti (sexualita, přejídání, lenost apod.)
  4. Nemluvit nepravdivě nebo zraňujícím způsobem
  5. Neomamovat mysl drogami (včetně alkoholu)

Vezměte si s sebou: spacák, karimatku, meditační polštář, nepromokavou bundu, pevné boty a přezůvky .