Vznik traumatu závisí na kvalitě našich vztahů. Trauma nevzniká jen proto, že prožijeme nějakou ohrožující událost, ale teprve tehdy, když zůstaneme se svou bolestí a strachem sami.
Bonnie Badenoch
Terapie
Nabízím individuální i párovou terapii založenou na empatii a všímavé práci s myšlenkovými a emočními vzorci.
Terapeutická sezení nabízím i jako videorozhovor online.
Terapeutická sezení nabízím i jako videorozhovor online.
Setkání a kurzy
Mindfulness (online)
Osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
od 4. května 2021
- - - -
Empatická setkání (online)
Otevřená tréninková skupina empatické komunikace
13. května 2021
- - - -
Ztráty a nálezy (online)
Práce se zármutkem a hledání naděje a nových možností
3. června 2021
- - - -
Víkend v přítomnosti
Klidný odpočinek s meditací všímavosti
25. - 27. června 2021
- - - -
Roční výcvik pro budoucí lektory mindfulness
zaměřený na mezilidské vztahy a komunikaci
od října 2021
Osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí
od 4. května 2021
- - - -
Empatická setkání (online)
Otevřená tréninková skupina empatické komunikace
13. května 2021
- - - -
Ztráty a nálezy (online)
Práce se zármutkem a hledání naděje a nových možností
3. června 2021
- - - -
Víkend v přítomnosti
Klidný odpočinek s meditací všímavosti
25. - 27. června 2021
- - - -
Roční výcvik pro budoucí lektory mindfulness
zaměřený na mezilidské vztahy a komunikaci
od října 2021
Nahrávky
Můžete si stáhnout moje verze nahrávek meditací ke knize Všímavost. Na stejné stránce najdete i řadu dalších nahrávek.
Meditační učitelé
Toni Packer - inspirujte se rozhovory pronikavé a odvážné meditační učitelky.
- - - - -
Thich Nhat Hanh - život a moudrost významného vietnamského učitele, mnicha, spisovatele a mírového aktivisty.
- - - - -